Moving time  6 uur 49 minuten

Tijd  9 uur 11 minuten

Coördinaten 4503

Geüpload 18 augustus 2018

Uitgevoerd augustus 2018

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1.276 m
727 m
0
6,4
13
25,77 km

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nabij Borda do Campo, Paraná (Brazil)

Estava sozinho e a ideia era apenas fazer um treinamento de montanha, sem nenhum objetivo específico.
Comecei meio tarde (depois das 08:30hs) e fui num ritmo médio até o cume do Pão de Loth, depois voltei e comecei a descer o Caminho do Itupava.
Parada para o almoço na Roda d´Água (logo depois da Casa do Ipiranga).
Dali segui pelo caminho clássico (não o dos trilhos do trem) e fui até a primeira cachoeira, pouco antes da Nossa Senhora do Cadeado. Resolvi voltar desse ponto, pois já era 14:30hs e, mesmo com lanterna, eu não queria pegar nenhum trecho a noite.
Cheguei no IAP um pouco antes das 18:00hs.
Foi um ótimo dia de treino. Mais de 25km de montanha.
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Perto do Pão de Loth

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Novas marcações de trilha no Caminho do Itupava

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Ponte Pensil

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Casa do Ipiranga

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Roda d´Água

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Cachoeira

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Árvore

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Cachoeira perto do IAP

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