Endo
95 16 0

Moeilijkheidsgraad   Middelmatig

Tijd  4 uur 31 minuten

Coördinaten 9877

Geüpload 1 april 2012

Uitgevoerd april 2012

-
-
309 m
105 m
0
19
38
75,26 km

1556 maal bekeken, 14 maal gedownload

nabij Froidbermont, Walloon Region (Belgique)

Zonnig droog weer. Route lag er, op een paar 100 modderige meters na, goed en droog bij. Flinke hoge en steile hoogte verschillen in een ruige landschap. Voor het eerst bestond de lange afstand uit twee ronden. Had vanaf de start problemen met voortandwielen. Kon alleen middenblad gebruiken. Bij de rest liep de ketting vast (kleine blad) of liep de ketting eraf (geen grip op grote blad). Meteen training van gemaakt door alles met middenblad te doen. Zwaar klimmen dus..... Was goed te doen.

Gem. 16,7 km/u. Max. 54,9 km/u. 1999 hoogte meters. Gem Hartslag 142 Max, Hartslag 168. Begon bij 0 graden en eindigde de rit bij 12 graden. 1e ronde in 2:17:24.7 2e ronde in 2:12:29.2

Bekijk meer external

Commentaar